Monatsarchive: Oktober 2014
KV+: Stöcke für schnelles Vorankommen
Stöcke sollen uns schneller voranbringen in jenen Betrachtungsbereichen, die uns hier interessieren. Also Langlauf, Biathlon, Schirollern. Gute Stöcke gibts viele. Sehr gute Erfahrungen haben wir mit jenen von KV+ gemacht. Das bedeutet, dass wir mit KV+ bisher keine Stockbrücke aus … Weiterlesen
Biathlon: 3. Disziplin, das Stockwerfen
Eine besondere, dritte Notwendigkeit im Biathlon-Wettkampf wurde von den Top-Nationen erkannt und daher auch als Trainingsform zwingend implementiert. Was und wie, das zeigen die französischen Biathleten. Seht euch das Video an: Zum Schiessen ! Das Stockwerfen. Hier gibt es mehr Informationen zu … Weiterlesen
Sporternährung: Der Sportler sollte nichts …….
Grundsatz: Die Ernährung soll ebenso periodisiert werden, wie es auch das Training wird. Die angepasste Zufuhr von ganz normalen und nicht verunreinigten Nahrungsmitteln, ist in der Lage, die Leistungsfähigkeit nachweislich zu steigern. Der Sportler sollte nichts zu sich nehmen, von dem … Weiterlesen
Skike: Strike !
Skikes sind wunderbare Trainingsmittel, wenn das Langlaufen oder auch das Eislaufen ohne Schnee/Eis trainiert werden soll. Noch dazu stammt die Idee zu den Skikes aus Österreich. Strike ! Wir nutzen Skikes schon seit einigen Jahren gerne, sowohl auf Asphalt, als auch … Weiterlesen
Speed Demon: Katja
Katja rudert. Und zwar sehr schnell. Gemeinsam mit ihrer Ruderpartnerin Lisa gewinnen sie regelmäßig sowohl nationale Meisterschaften als auch internationale Rennen. Katja weiß, dass ihre Augen am Wasser Schutz brauchen und verlässt sich auf Demon Sportbrillen. Für Katja und … Weiterlesen
Speed Demon: Christoph
Christoph paddelt schnell. Zu schnell für die meisten Konkurrenten, in Österreich und dem Rest der Paddelwelt. Oberes Bild noch ohne Brille. Das haben wir geändert. Eine Demon Brille schützt jetzt seine Augen. Nach einiger Tragezeit meint Christoph: Die Demon Sonnenbrille … Weiterlesen