Geradebiegen setzt voraus, dass etwas nicht gerade ist und wieder begradigt gehört. Wenn ihr das anders seht, dann bitte nicht weiterlesen. Ebenfalls bitte sofort das Lesen einstellen, wenn ihr dem Yoga-Thema abgeneigt seid. Andererseits, wer weiss, ob das, was wir gelegentlich nach dem leistungsorientieren Training tun, diese Sicht verändern kann.
Wir bewegen gezielt unsere Körper (Gestelle) durch Yogaübungen, nachdem sie durch vielleicht einseitiges Training oder auch gleichbleibende Bewegungen des täglichen Lebens – eben – verbogen sind. Wiederherstellung des vollen Umfangs bei eingeschränkter Beweglichkeit, Ausgleich asymetrisch belasteter Muskelschleifen, Verstärken unserer Körpermitte. Oder auch unseres Geistes, im Sinne von Wohlgefühlen. Ganz allgemein. 1-2x pro Woche nach dem Sporttraining ist es soweit. Infos zu Termin und Ort gibt es ausschließlich über persönliche Einladung. Bei Interesse verwendet bitte das Kontaktformular.
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